Načítavajú sa príspevky...

Najbohatší šťaveľ na vitamíny na zimu

Zelený boršč je naša obľúbená zimná maškrta, ale kúpiť šťaveľ z konzervy neprichádza do úvahy, pretože neviem, čo je v pohári, a zmes je zvyčajne veľmi slaná. Preto si ho vždy robím sama, úplne bez soli.

Tento rok som nemal žiadny obyčajný šťaveľ, ale sused mi ho dal. Nahrubo som ho nasekal a dal do veľkej misy.
Najbohatší šťaveľ na vitamíny na zimu

Mám hojnosť divého šťaveľa (šťavelu konského). Mimochodom, na rozdiel od zeleniny, ktorú si pestujeme sami, je tento tiež veľmi bohatý na vitamíny. Jediný rozdiel je v tom, že šťaveľ konský nie je veľmi kyslý.

Najbohatší šťaveľ na vitamíny na zimu

Najbohatší šťaveľ na vitamíny na zimu

 

Okrem šťaveľa pridávam aj listy púpavy, ktoré sú tiež bohaté na vitamíny a rastú mi na lúke.

Najbohatší šťaveľ na vitamíny na zimu

Najbohatší šťaveľ na vitamíny na zimu

Pred mojím domom rastie aj žihľava a kým je mladá, vždy zbieram jej listy na zelený boršč.

Najbohatší šťaveľ na vitamíny na zimu

Najbohatší šťaveľ na vitamíny na zimu

 

Pracovný postup:

  • Všetky zelené ingrediencie dôkladne umyjem vo vode, pričom som ich najprv dal do veľkej misy.
    Najbohatší šťaveľ na vitamíny na zimu
  • Potom ho zlejem z vody a vložím do cedníka alebo podobného zariadenia, aby voda úplne odtiekla.
    Najbohatší šťaveľ na vitamíny na zimu
  • Poháre sterilizujem.
    Najbohatší šťaveľ na vitamíny na zimu
  • Všetko som nakrájal na veľké kusy a dal do nádob.
    Najbohatší šťaveľ na vitamíny na zimu
    Najbohatší šťaveľ na vitamíny na zimu
    Najbohatší šťaveľ na vitamíny na zimu
    Najbohatší šťaveľ na vitamíny na zimu
  • Zalejem vriacou vodou.
    Najbohatší šťaveľ na vitamíny na zimu
  • Aby som zabezpečila, že pohár je naplnený čo najväčším množstvom byliniek, utlačím ho vidličkou. Toto treba urobiť rýchlo, pretože voda rýchlo vychladne. Prípadne môžete pohár naplniť, scediť a potom ho znova naplniť pred uzavretím.
    Najbohatší šťaveľ na vitamíny na zimu
  • Hermeticky ich uzatváram viečkami.
    Najbohatší šťaveľ na vitamíny na zimu

Pripravený šťaveľ nesterilizujem, ale skladujem ho na čo najchladnejšom mieste (používam pivnicu). Ak to nie je možné, najlepšie je ho sterilizovať alebo namočiť do vody, ako to robíte s kompótmi a paradajkami (dva alebo trikrát). Inak poháre explodujú.

Komentáre: 0
Skryť formulár
Pridať komentár

Pridať komentár

Paradajky

Jablone

Malina