Ahoj znova! Pokračujem v téme sareptskej horčice... Už som ti povedal, čo to je. O tomto som písal už skôrTento článok sa bude zaoberať výhodami a škodami tejto rastliny.
Čo je v ňom?
Chemické zloženie horčice sareptskej je veľmi bohaté. Rastlina obsahuje veľké množstvo nenasýtených mastných kyselín, bielkovín, sacharidov, esenciálnych olejov a:
- draslík;
- fosfor;
- vápnik;
- žľaza;
- sodík;
- horčík;
- vitamíny A, E, D, skupina B.
Čo sa týka kalórií, 100 gramov čerstvých produktov obsahuje iba 70 kcal. Preto vám príprava zeleného šalátu môže dokonca pomôcť schudnúť.
Ako sa prejavujú liečivé vlastnosti?
Ruská alebo sareptská horčica je štipľavá a olejovitá odroda obsahujúca takmer 50 % zdravých tukov. Semená sa používajú na výrobu stolovej horčice a koláč sa používa na výrobu horčičných náplastí. Úroda preto neprodukuje žiadny odpad.
Toto korenie má nasledujúce vlastnosti a účinky:
- znižuje úroveň zápalu;
- má antibakteriálny účinok;
- tóny;
- pôsobí ako expektorans;
- zahrieva;
- transformuje tuky;
- má laxatívny, choleretický a antioxidačný účinok;
- zlepšuje chuť do jedla;
- skvapalňuje hlieny;
- zmierňuje bolesť;
- zrýchľuje krvný obeh v mozgu a v celom tele;
- zlepšuje libido (sexuálnu túžbu);
- odstraňuje voľné radikály, toxíny a odpadové látky;
- omladzuje;
- neutralizuje plynatosť a patogénnu flóru;
- zlepšuje trávenie;
- používa sa pri astmatických záchvatoch;
- obnovuje poškodené bunky a tkanivá;
- používa sa pri reume.
Stačí sa naučiť, ako správne zbierať a skladovať úrodu.
Existujú nejaké kontraindikácie?
Ukazuje sa, že horčica Sarepta sa nemôže používať v nasledujúcich prípadoch:
- externe - na alergické reakcie;
- interne na adrese:
- zvýšená kyslosť žalúdočnej šťavy;
- tuberkulóza;
- žalúdočný vred a dvanástnikový vred;
- kŕčové žily;
- pyelonefritída a nefritída;
- gastritída.
Z osobnej skúsenosti môžem povedať, že toto korenie by ste nemali konzumovať pred spaním. Je pikantné a môže spôsobiť dýchavičnosť, kašeľ a bradykardiu.
Chcem všetkých varovať: semená obsahujú jedy, preto je prísne zakázané ich používať bez dozoru. Ak dôjde k otrave, mali by ste si rýchlo vypláchnuť žalúdok. Na to zmiešajte vodu s amoniakom štandardným spôsobom a vypite. Potom vyvolajte zvracanie a priložte si na žalúdok studený obklad.