Neďaleko našej dače je les, kde zbieram všetky bylinky, bobule a huby. Nie sú tam žiadne továrne, skládky ani autá, takže produkt je šetrný k životnému prostrediu. To je najdôležitejšia výhoda. Na pozemku rastie aj žihľava, ktorú vždy používala moja stará mama, potom moja mama a teraz ja.
Nikdy nekupujem trávu, aj keď je teraz dostupná v širokom sortimente. Radšej si ju zbieram sám. Najmä preto, že rastie prakticky všade. Pri zbere odporúčam nosiť gumené rukavice – je to známa dráždivá látka.
Príčinou popálenín sú chĺpky na povrchu listov. Tieto chĺpky chránia rastlinu pred zvieratami. Keď prídu do kontaktu s pokožkou, uvoľňuje sa tekutá zmes (kyselina mravčia, cholín a histamín) ako alergén. Táto zmes spôsobuje podráždenie a dokonca aj pľuzgiere.
Čo obsahuje žihľava?
Zloženie žihľavy je veľmi bohaté:
- vitamíny – A, B5, B9, B6, B1, B4, C, E, K;
- minerálne zlúčeniny – vápnik, železo, meď, jód, draslík, horčík, mangán.
Bylina obsahuje veľa esenciálnych olejov, kyseliny fenolové a pantoténové, aminokyseliny, flavonoidy, kyselinu mravčiu, kremík, acetylcholín, nikotínový alkaloid atď.
Po tepelnom spracovaní si rastlina zachováva všetky svoje živiny.
Vlastnosti byliny
Na liečebné účely môžete použiť listy, kvetenstvo, korene a semená. Všetky obsahujú množstvo prospešných prvkov, ktoré sú pre ľudské telo nevyhnutné. Hneď na úvod poviem, že žihľavu používame nielen na liečebné účely, ale aj na preventívne účely.
Odporúča sa používať žihľavu v nasledujúcich prípadoch:
- Akékoľvek zápalové procesy. Potláčaním zápalu v tele sa táto bylina odporúča pri prechladnutí, artritíde, artróze a iných ochoreniach kĺbov. Ak má muž problémy s prostatou a močovopohlavným systémom, situáciu možno napraviť žihľavou.
U žien – zápal príveskov a vaječníkov. - Bolestivé syndrómy. Odvarom alebo tinktúrou zo žihľavy sa dá zmierniť absolútne akákoľvek bolesť, najmä ak ide o problémy s kĺbmi.
- Hypertrofia prostaty. Ide o stav, pri ktorom sa prostata nielen zapáli, ale aj zväčší. Ide o typ benígneho nádoru. Zmenšenie prostaty sa dosahuje inhibíciou premeny testosterónu.
- Zranenia. Obklady zo žihľavy sa dajú aplikovať na akékoľvek modriny, zlomeniny, výrony, vykĺbenia a pomliaždeniny. Zmiernia bolesť a zmiernia opuch.
- Senná nádcha. Prejavuje sa ako alergická reakcia, sprevádzaná zápalom v nosovej sliznici. Použitie žihľavy eliminuje nepríjemné príznaky.
- Hypertenzia. Látky zo žihľavy aktivujú oxid dusnatý, ktorý pôsobí ako vazodilatátor, čoho výsledkom je uvoľnenie stien obehového systému a zníženie krvného tlaku.
- Diabetes mellitus. Bylina obsahuje prvky, ktoré pôsobia na telo ako inzulín, takže pri pravidelnej konzumácii ako čaj pomáha znižovať hladinu glukózy v krvi.
- Krvácanie. Eskulín, triesloviny a ďalšie látky sa spájajú s krvnými bielkovinami a syntetizujú hemoglobín. To následne podporuje zrážanlivosť krvi, čo je dôležité v pooperačnom období. Nálevy zo žihľavy môžu užívať aj ženy s bolestivou a silnou menštruáciou. Zlepšuje tiež stav maternice a jej prídavných látok.
- Pečeň. Základné problémy často vznikajú v dôsledku prítomnosti toxínov, voľných radikálov a iných škodlivých látok v tele. Žihľava ich odstraňuje.
- Regenerácia kožného tkaniva. Produkty pomáhajú obnoviť pokožku, rýchlo hojiť rany a zlepšiť stav po popáleninách.
Žihľava sa používa aj na:
- zníženie opuchu;
- normalizácia trávenia;
- zvýšenie produkcie žlče;
- stimulácia metabolizmu, najmä tukov;
- zníženie hladiny cholesterolu;
- rast vlasov.
Z vlastnej skúsenosti viem, že každý konkrétny problém si vyžaduje špecifický liek. Môžete si z neho pripraviť masti, čaje, odvary, rôzne tinktúry, čerstvé šťavy a dokonca aj semená. Ale to je samostatná téma, ktorá si zaslúži osobitnú pozornosť.